Strong Man
Mit 12-ugers træningsforløb for mænd blev skabt for at have en overkommelig løsning til at opbygge styrke, slank muskelmasse og præstationsevne. De personlige træningssessioner består af fire deltagere, hvor der fokuseres på vægtløftning, styrketræning og forbedring af præstationsevnen.
4:1 PERSONLIG TRÆNING
Mit Strong Man mænd-gruppetræning giver dig et fællesskabsmiljø, hvor du er omgivet af andre motiverede mænd med lignende mål. Sammen vil I støtte, motivere og være ansvarlige for hinanden for at sikre fremskridt inden for fitness, ernæring, mentalitet og restitution. Videnskabeligt er det bevist, at træning i et støttende fællesskab giver bedre resultater.
STRONG MAN
Gennem Strong Man mænd-gruppetræning vil du ikke kun opleve fysiske forandringer, men også opnå større selvtillid og styrke. Uge efter uge vil du opleve fremskridt og nå dine mål. Den kontinuerlige støtte og vejledning i gruppen vil motivere dig til at blive ved og yde dit bedste. Følelsen af styrke og tillid til din krop vil påvirke andre områder af dit liv og hjælpe dig med at være selvsikker og succesfuld.
